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パンチ力が・・・
日時： 2011/04/09 13:31
名前： shootマン
参照： http://ameblo.jp/shootmanbaske/

ボクシングを始めて２カ月が経ちます。
がしかし！
一向にパンチ力が上がりません・・・
何かいい改善法ないですかね？
メンテ

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Re: パンチ力が・・・ ( No.1 )
日時： 2011/05/20 22:51
名前： 嘘八百

パンチのスピードを上げるといいです。スピードが上がれば威力が増します。腕の力を極力抜いてウェイトを乗せて全身で打ち込むイメージで練習してください。
メンテ
Re: パンチ力が・・・ ( No.2 )
日時： 2011/09/17 09:49
名前： アーン

あまり過剰になるなよ。リズムを忘れちゃいけないぜ。
メンテ

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