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2重跳びofロープスキッピング
日時: 2011/08/21 23:57
名前:
メイウェザー
自分は今フットワーク強化に励んでいます。
フットワーク強化をするにあたって、ロープはとても大事な行程と言えるでしょう。そんな中、自分は2重跳びができません。
何かコツや参考になる動画を教えていただけませんか?
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実は・・・
( No.1 )
日時: 2011/09/01 12:14
名前:
ギリアム
周りが脱力発言をしていると、足が重くなったり、べた足になる。だから、周りが激励をすれば、足が軽くなり、フットワークが使えるよ。
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