ボクシングで右足に骨膜炎 ボクシング質問掲示板
ホーム
基礎知識
ボクシングトレーニング
筋トレ方法と実践 - 腹筋・背筋・スクワット
栄養管理
ボクシング情報
|
ホーム
|
メール
| 本格的に、シェイプアップに、絵で見て覚えるボクシングトレーニング実践サイト
ネットでボクシング ホーム
> ボクシング質問掲示板
ネットでボクシングトップ
>
ボクシング質問掲示板トップ
> 記事閲覧
ボクシングで右足に骨膜炎
日時: 2011/12/14 00:34
名前:
やま
ボクシングを始めて1か月くらいの新米です
成長期が終わった普通の体型の男ですが
ジムの練習で珍しい怪我を負いました
フットワーク中に右足の甲に筋肉とは違う痛みを覚え、接骨に詳しい方に診てもらったところ
骨膜に炎症を起こしている可能性が極めて高いと言われました
主にランニング初心者が起こす疲労骨折の前兆らしき状態で
その場合、路面の硬さであったりランニングフォームの乱れなどが原因だそうです
なお、恥ずかしいながら僕はロードワークをほとんどしていなかったため
ジムのメニュー内で足を壊してしまったようです
今はこまめなアイシングで完治しましたが
ジムのトレーナーさんいわく「そんな怪我は初耳」とのことです
ボクサーには珍しいそうですが
常に右足つま先を酷使しているようなボクシングで
本当に珍しい症状なのか疑問です
どなたかボクサーの骨膜炎をご存じありませんか?
また、ロードワーク以外で右足を痛めるのは異常なのでしょうか?
情報お待ちしております
Page:
1
|
題名
スレッドをトップへソート
名前
E-Mail
非表示
表示
URL
パスワード
(記事メンテ時に使用)
コメント
クッキー保存
【 質問される方へ 】
レベルアップQ&A
、
よくある質問
、
過去ログ(旧質問掲示板)
に同じ質問はありませんでしたか?
同じような質問がない場合は、ここで質問して下さい。
そしてスポーツマンとしての基本、答えていただいた方への感謝の気持ちを忘れずに。
掲示板
ボクシング質問掲示板
筋トレ質問掲示板
ダイエット質問掲示板
栄養・食事質問掲示板
スポーツ全般質問掲示板
スポンサー
柔道整復師
のランキング
|
基礎知識
|
ボクシングトレーニング
|
筋トレ
|
栄養管理
|
ボクシング情報
|
ネットでボクシング ホーム
> ボクシング質問掲示板