Re: カロリー ( No.8 )
日時： 2007/11/02 14:10
名前： イガラシ

それくらい自分でやりなさいよ！Yahooみたいなのに消費カロリーって打って検索したらいつでも出ますよ
あと結構体脂肪８％は結構保つの大変。アスリートの上級者くらいの体脂肪率だから。
もしできるなら格闘技を始めることをすすめます。自分も格闘技始める前は体脂肪17の軽肥満でしたけど半年くらいで８％になりました



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