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ぅ〜ん
日時: 2006/05/29 00:06
名前: ハーパン

最近体重の変化が激しいです。一週間前は64`あったのですが今さっき計ったら61`でした。脂肪はあんまり落ちてないし筋肉も落ちてません。水分だけでそんなに落ちるんですか??
メンテ

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Re: ぅ〜ん ( No.1 )
日時: 2006/05/29 07:47
名前: コン

ホントに脂肪も筋肉も落ちてないのですか?体内の水分量が減っていると数値で見たのですか?
64キロから61キロに水分だけで減ったってことは3キロ、この場合体重の約5%もの水分が減ったことになります。危険ですよ?

あと題名はもう少しわかりやすくしましょう。同じような疑問を持ってる人がいてもこのスレに目を通すことなく新スレがたってしまいます。旧掲示板ではこのようなことがありすぎたのも見づらくなった原因だと思います
メンテ
Re: ぅ〜ん ( No.2 )
日時: 2006/05/29 21:33
名前: バカンス

もしかして減量する前水太りでしたか???
メンテ
Re: ぅ〜ん ( No.3 )
日時: 2006/05/29 23:35
名前: ハーパン

水太りでなかっと思います。筋トレもしていたので筋力は絶対落ちません。脂肪はきずてないだけで落ちてるかもしれません。でも3`も落ちるものですか??
メンテ
Re: ぅ〜ん ( No.4 )
日時: 2006/05/29 23:49
名前: コン

確かに一週間で3キロも減ったら世の女性が狂喜しますなw

んー、なぜだろう?64キロのときと食生活は変わってないですよね?
あまり食べなければ一週間に3キロ落とせますが・・・

あと量った時間帯は一緒ですか?時間帯によっても変わってきたりしますよ
メンテ
Re: ぅ〜ん ( No.5 )
日時: 2006/05/30 21:24
名前: ハーパン

食生活は炭水化物をちょっと控えてました。あとはとくに・・・
計った時間帯は夜の9時とかです。
メンテ
Re: ぅ〜ん ( No.6 )
日時: 2006/05/30 23:43
名前: コン

体内でエネルギーとして分解される順番は、炭水化物→脂肪だそうです。もしかしたら脂肪かも・・・

食べたものが消化されてるかどうかでも変わってきますけど、実際なんなんでしょうね。
なにが原因なんだろう・・・
メンテ

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