 Re: 甘い食べ物をやめる方法 ( No.1 ) |
- 日時： 2007/02/07 23:18
- 名前： 速射
- そんなもん根気。 食いたくなっても食わなきゃいい。 食ってしまうってことは意志が弱いだけ。
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| Re: 甘い食べ物をやめる方法 ( No.2 ) |
- 日時： 2007/02/07 23:28
- 名前： よね
- 飴を舐めてれば
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| Re: 甘い食べ物をやめる方法 ( No.3 ) |
- 日時： 2007/02/08 20:43
- 名前： くし子
- 食べたくないのに食べてしまう時もあります。
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| Re: 甘い食べ物をやめる方法 ( No.4 ) |
- 日時： 2007/02/08 22:07
- 名前： 速射
- リップやメンタムを鼻の下に塗ると、食欲を抑えられると聞いたことがあるよ
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| Re: 甘い食べ物をやめる方法 ( No.5 ) |
- 日時： 2007/02/09 18:30
- 名前： ボクサー
- 血糖値が下がってくるとそのようなことが起こりやすくなります。完全な対策ではないですが牛乳に多く含まれているカゼインは緩やかに吸収されるたんぱく質です。これを摂取すれば血糖値を一定に保つ
助けになります。
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甘い食べ物をやめる方法