同じ筋肉でも… ダイエットに関する疑問・質問・悩みを解決

同じ筋肉でも…

日時： 2007/04/15 18:51
名前： つる姫: シェイプアップ目的で今話題のビリーズブートキャンプに入隊！20日足らずで4kg減。筋肉も想像以上に付いてきました。しかし、ビリーの後ろの女性インストラクタ2名の体型の違いにちょっと不安を感じてます。右側の女性は細くしなやかな筋肉(体型)ですが、左側の女性はガッチリマッチョな体型なんです。同じエクササイズで出来上がる体にこんな違いがあるものなんでしょうか？勿論右側が目標です。