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プロテインは・・・
日時: 2007/04/22 00:43
名前: キュウ

プロテインは寝る前に飲めと書いてるんですけど寝る前に飲んだら太るんじゃないですか。そこらへんを教えて下さい。後、身長126,2 体重50キロって痩せてますか、太ってますか。それとも、普通ですか。教えて下さい。14歳です
メンテ

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Re: プロテインは・・・ ( No.1 )
日時: 2007/04/25 19:25
名前:

寝る前に、飲むのは効果的ですけど気になるなら運動前後のみでもかまいません

体重は、平均値よりは低いですよ。
メンテ

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