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産後太り
日時： 2007/07/04 13:30
名前： たいぼく   <operation_ivy01@gamma.ocn.ne.jp>

産後、３ヶ月目の主婦です。お腹がとにかくすくので、よくたべています。だからなのか、体重が減る気配が無いです。むしろ増えてるときも。母乳が出てるうちは増えないって聞いたのですが、、、。
めちゃくちゃ腹いっぱい食べてるわけでもないのに。そろそろ、運動したほうが良いのですかね？？産後は安静に・・・の時期は過ぎたんだろうか・・？
メンテ

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Re: 産後太り ( No.1 )
日時： 2007/07/04 21:08
名前： おめでとうございます！

出産おめでとうございます！私たち男性には逆立ちしてもできないことなので尊敬します。子育て頑張ってください。
生理が始まれば運動はしたほうがいいですよ。スレンダーなほうが旦那様も喜ぶでしょうし（笑。ですが生理がない間は体内のホルモンバランスがアンバランスで体調もデリケートなので、北京五輪目指すつもりがない方は赤ちゃんのためにも無理しないほうがいいです。食事も不自然に減らすと体調崩す可能性もあるので、こちらもしっかり管理できる人だけやるようにしたほうがいいです。
ダイエットは体調が戻ってからやればいいので、まずは赤ちゃんのためにも健康を最優先してくださいね。
メンテ
Re: 産後太り ( No.2 )
日時： 2007/07/04 23:02
名前： たいぼく  <operation_ivy01@gamma.ocn.ne.jp>

男性からそんな温かいお言葉をいただけるなんて感激です！！こちらこそありがとうございます。
昨日から、出血がまた出てしまい、産後三ヶ月目なのにびっくりしました。ビリーは３日しましたが、すっごく疲れたので休止中。もともと動くことは好きなので、授乳が終わった頃から、少しづつ頑張ります。何からしていくか、また相談しますわ！！
メンテ

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