 Re: 体重 ( No.1 ) |
- 日時： 2006/09/26 01:12
- 名前： 翔
- 参照： http://r1.php-s.net/bbs1/bbs1.php?id=aaaxx2
- 個人差があるので、あてにはなりませんよ。色々試し自分に適した方法を見つけるのが最善ですが、ＭＵＳＡＳＨＩと言うアミノ酸商品で減量用の物があります。これは物凄くお勧めですよ。実際驚くほど簡単にやせます。しかし難点は値段が少し高額なことですね・・・
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| Re: 体重 ( No.2 ) |
- 日時： 2006/09/26 22:33
- 名前： Ｄ
- 66ｋｇというと、かなり落としたことになりますね。
そこからさらに落とすには、単純に
今よりもっと食事の量を落とさないとといけません。
僕も普段はそんなもんで、減量期には
そこから５９ｋｇまで落とします。
その時期になると、一日２食も食べられません。
食べたら増えちゃいますから。
今それほど太っていないのなら
その体重を維持することを心がけてみてはいかがでしょう？
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| Re: 体重 ( No.3 ) |
- 日時： 2006/09/28 00:35
- 名前： 最弱
- 翔さんＤさんありがとうございます。
翔さんへ
簡単に痩せられるのはとてもうれしいんですが、簡単に痩せるとリバウンドおきやすいんじゃないでしょうか？？やせる以外に副作用がないのなら、購入してみようかと思います。
Ｄさんへ
食事制限での減量は元に戻したとき（減量前の量に戻す）にリバウンドしちゃうんじゃないでしょうか？
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| Re: 体重 ( No.4 ) |
- 日時： 2006/09/28 15:23
- 名前： レイン
- MUSASHIを摂取すると同時にウエイトなどで筋肉もつけるようにしていれば、早々簡単にリバウンドはしませんよ。
無理な食事制限をするよりは、日々の行動で消費カロリーを増やしたり(エスカレーターを使わずに階段を使うなど)、カロリーのある飲み物を飲まなかったり小さいことを続けていったほうがリバウンドもしないし何より健康にいいと思います。
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| Re: 体重 ( No.5 ) |
- 日時： 2006/09/28 21:55
- 名前： 最弱
- レインさんありがとうございます。
ＭＵＳＡＳＨＩ買ってみようと思います。
検索してみたらなんかいっぱいでてきました。
どれがいいんですかね？？
見た限りだとＨＵＡＮ（フアン）かＣＨＥＮ（チェン）みたいなんですけど・・・
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| Re: 体重 ( No.6 ) |
- 日時： 2006/09/29 14:56
- 名前： レイン
- たしか……減量にはフアンだった気がしますが。
クアンが男性用の増量、チェンはリカバリー用でしたか……。
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| Re: 体重 ( No.7 ) |
- 日時： 2006/09/29 19:44
- 名前： 最弱
- レインさんありがとうございます。
フアン買ってみたいと思います。
１５０
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| Re: 体重 ( No.8 ) |
- 日時： 2006/09/29 19:44
- 名前： 最弱
- レインさんありがとうございます。
フアン買ってみたいと思います。
１５０ｇで大丈夫ですかね？
何度もすいません。
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| Re: 体重 ( No.9 ) |
- 日時： 2006/09/29 23:04
- 名前： レイン
- １５０だと一月半用のものですね。
別に問題はないですよ。
効果があって使い続けるのなら今度は一番大きなサイズを購入すればいいですよ。
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| Re: 体重 ( No.10 ) |
- 日時： 2006/09/30 21:03
- 名前： 最弱
- わかりました。
買ってみます。
ありがとうございました。
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