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生卵を飲む!?
日時: 2007/05/03 01:17
名前:
海斗
このまえロッキーのCMでみたんですけどなんかコップの中に生卵を入れてのんでたんですけどあれってどうゆう効果があるんですか?
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Re: 生卵を飲む!?
( No.1 )
日時: 2007/05/03 11:22
名前:
たつのり
卵の白身はタンパク質です。
Re: 生卵を飲む!?
( No.2 )
日時: 2007/05/03 11:59
名前:
海斗
そうだったんですかじゃあ黄身はなんですか?
Re: 生卵を飲む!?
( No.3 )
日時: 2007/05/04 10:04
名前:
たつのり
カロリーの塊ですよ
なので黄身を多く摂ると体に悪いです
Re: 生卵を飲む!?
( No.4 )
日時: 2007/05/04 15:47
名前:
やま
黄身にはレシチンと言うコレステロールが血管の壁にこべりにくくする成分(脂質)があります。カルシウムや鉄も白身より多いです。ロシアで行われた草食性動物であるウサギによる実験でコレステロールが増えたため今日の様な誤解をまねきました。過剰摂取しない限り気にする必要ありません。
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