ネットでボクシングトップ > 栄養・食事質問掲示板トップ > 記事閲覧

水の必要性
日時: 2006/11/18 03:22
名前: トーマス

水を一日2リットル飲むのがいいとか言いますけど
実際のところはどうなのでしょうか?なにか、太りにくい体質になったり、血液がサラサラになったり
するんでしょうか?自分はウエィトトレーニングを続けてますので飲むべきでしょうか?
メンテ

Page: 1 |

Re: 水の必要性 ( No.1 )
日時: 2006/11/19 22:32
名前:
参照: http://r1.php-s.net/bbs1/bbs1.php?id=aaaxx2

します。運動をするのであれば水は沢山のみましょう
メンテ
Re: 水の必要性 ( No.2 )
日時: 2006/11/20 16:57
名前: HIDE

水は、筋肉を使うのにとても重要です。
人体の大半は水でできていますし、沢山飲んでも損はないでしょう。
でも飲み過ぎて下さないように。
メンテ

Page: 1 |

題名 スレッドをトップへソート
名前
E-Mail
URL
パスワード (記事メンテ時に使用)
コメント

   クッキー保存
【 質問される方へ 】
レベルアップQ&Aよくある質問過去ログ(旧質問掲示板)に同じ質問はありませんでしたか?
同じような質問がない場合は、ここで質問して下さい。
そしてスポーツマンとしての基本、答えていただいた方への感謝の気持ちを忘れずに。

ネットでボクシング ホーム > 栄養・食事質問掲示板

since 2001.6.14 --last updated