Re: 足の速さをあげる筋トレ(主に50m) ( No.6 )
日時: 2008/05/06 19:05
名前: ・3・
参照: http://15.xmbs.jp/kintore/

腹筋は全身の筋肉の源である。

とか前本に書いてありましたよ



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