ネットでボクシングトップ > 筋トレ質問掲示板トップ > 過去ログ > 記事閲覧

映画の気になるシーン
日時: 2006/07/24 23:20
名前: ☆★☆

映画とかでたまにあるシーンで人の首を掴んで上に持ち上げる動作がありますよね、そこで思ったのですがその持ち上げるときの筋肉ってどこを使ってるんですかね?自分が手を伸ばしている状態と手を曲げた状態で持ち上げるのでは使う筋肉が違うと個人的に思うのでできれば両方お願いします。     自分的には上腕筋だと思うのですが…

Page: 1 |

Re: 映画の気になるシーン ( No.1 )
日時: 2006/07/25 20:16
名前: 薩摩隼人

腕全部と三角筋と僧帽筋。あとそれに耐えうる体幹筋群。まあ要するに全身の筋肉。腕全部と三角筋と僧帽筋は特に鍛えないといけないね。あと壁に押し付けながら持ち上げるならかなり楽に持ち上がるよ。
Re: 映画の気になるシーン ( No.2 )
日時: 2006/07/27 18:35
名前: 中野

片手で持ち上げてる人とか居るけどあれって片手で60キロくらい持ち上げてるってことですよね

Page: 1 |

ネットでボクシング ホーム > 筋トレ 質問掲示板

since 2001.6.14 --last updated