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皆さんに聞きたい
日時： 2007/07/22 02:57
名前： 未熟者

僕は健康の為、強くなる為筋トレを続けてきました
メニューも作り最初はかなりのペースで筋肉が付くんですがサボリ癖が付いてしまうんです；
何回も挫折し何回も立ち直ってきましたが同じことの繰り返しなんです
こんな時、サボリ癖がついた時皆さんはどうやって克服してますか？

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Re: 皆さんに聞きたい ( No.1 )
日時： 2007/07/22 12:38
名前： たつのり

サボリ癖は自分がやらなきゃならないと自覚したら直りますよ

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