 Re: 筋肉と体型について ( No.1 ) |
- 日時： 2007/10/08 21:36
- 名前： 体脂肪率８％目指してる者
- あげます
>>0のような事は出来ないと言って下さるだけでも結構です
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| Re: 筋肉と体型について ( No.2 ) |
- 日時： 2007/10/08 23:25
- 名前： フジ
- 力道山などがそうだった。
なので、相撲やレスリングなどのトレーニングを取り入れたほうがいいと思う。
だがマンガのように体積が一気に増えるということはないので、そこらへんはわかってほしい。
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| Re: 筋肉と体型について ( No.3 ) |
- 日時： 2007/10/09 21:00
- 名前： 体脂肪率８％目指してる者
- >>2大変失礼なのですが力道山という方は本当に僕の理想の体を持っていた方なのでしょうか？
調べてみたんですが身長176ｃｍで体重116キロです
もしかしたら僕の説明がおかしかったのかもしれませんけど…
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| Re: 筋肉と体型について ( No.4 ) |
- 日時： 2007/10/09 22:21
- 名前： タカタ
- 力入れたら大きくなるってところでしょ。脂肪なんてつけなきゃいいだけの話。
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| Re: 筋肉と体型について ( No.5 ) |
- 日時： 2007/10/10 00:17
- 名前： 楊
- スラリで腕太く・・・ポパイ？
建設現場でボード持ちのバイトしたら
腕すごく太くなりましたよ
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| Re: 筋肉と体型について ( No.6 ) |
- 日時： 2007/10/10 17:42
- 名前： 体脂肪率８％目指してる者
- >>4そうです、簡単に言えばそういう感じです
脂肪をつけないで筋肉を増やせば良いという事ですか？
>>5ちょっとそういう仕事は出来ないかも知れませんが情報提供ありがとうございます
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| Re: 筋肉と体型について ( No.7 ) |
- 日時： 2007/10/10 21:34
- 名前： タカタ
- だからフジさんの言ったようにすればいいと言っている。力道山は体脂肪率８％目指してる者の理想にぴったりだ。
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| Re: 筋肉と体型について ( No.8 ) |
- 日時： 2007/10/10 22:00
- 名前： 体脂肪率８％目指してる者
- >>7あ、そうなんですか；
フジさん疑ってスイマセン
力道三の画像が見つからなかったので数値だけで判断してしまいました；
では相撲やレスリングのトレーニングを調べて、更に出来るだけ脂肪を減らしてみることにします
皆さんありがとうございました
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筋肉と体型について