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ルームランナー
日時： 2007/10/28 13:49
名前： 甘栗１号

外でジョギングやランニングをするのと、室内でルームランナーを使うのって同じようなものですか？
痩せたいのですが、家の近くに走れるような場所がないんです・・。

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Re: ルームランナー ( No.1 )
日時： 2007/10/28 14:22
名前： 下戸

走れるような場所が無いとは？
別に皆、家のそばによく整備されたジョギングコースがあるわけではないよ。
本当は走るのがしんどくて嫌だから、走れるような場所がないと
無意識に自分に言い訳してしまっているだけではないでしょうか。
ルームランナーもきっと続かないと思う。
Re: ルームランナー ( No.2 )
日時： 2007/10/28 14:25
名前： 甘栗１号

すみません。ここで聞くような質問じゃないですね。

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