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プロテインを飲んだら尿が・・
日時: 2007/11/30 00:38
名前: カル

前から気になっているのですが、
プロテイン(ザバスホエイ)を飲んだあとの尿が、甘いにおいがする事があります。
例えば、夜飲んで寝たら、朝一の尿が甘い匂いがするとかです。
検査しても糖尿病ではありませんでした。
プロテイン量も、規定量〜プラススプーン1杯くらいまでの量です。
同じような方はいらっしゃいますか?
それとも、これは飲みすぎを意味するのでしょうか?

それと、説明書きの量(例えばスプーン3杯)は、
これからトレを始める人向けの量ですか?
それとも、多少ムキムキマンの方向けの量ですか?
それとも、どんな体型であろうとも、一回分はその量ですか?
たんぱく質換算で16g程ですが。

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Re: プロテインを飲んだら尿が・・ ( No.1 )
日時: 2007/12/01 18:46
名前:

それはありうるぞ。ビタミン剤飲んだ後だってビタミン臭がするだろ?
尿検査にひっかからないならとりあえず無事だよ。
蛋白尿だって今は尿検査で分かるんだ。

それから説明書きの量なんてあてになるもんか。
1日何グラムたんぱく質取るかなんてひとそれぞれだろ? とりあえず1回の食事で25グラム前後とって必要な数だけ食事回数を増やせばいいんだ。

Re: プロテインを飲んだら尿が・・ ( No.2 )
日時: 2007/12/02 21:06
名前: カル

大丈夫だと聞いて安心しました。
あと、量は、あいまいなんですね。
1回あたり25gほどが良いと言うアドバイスも参考になりました。
ありがとうございました。

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