ネットでボクシングトップ > 筋トレ質問掲示板トップ > 過去ログ > 記事閲覧

腕立て
日時： 2008/01/04 18:30
名前： イエット

腕立ては自分の体重の何パーセントくらいを持ち上げることになるんでしょうか?[わかる方いますか?[

Page: 1 |

Re: 腕立て ( No.1 )
日時： 2008/01/06 22:46
名前： 馬鹿

計算はすごく複雑だが体重計に腕立ての体勢で腕を乗せて９０度に曲げたときの重量を測定すると結論に近い結果が得られる。詳細は自分で試して勉強なさい。
Re: 腕立て ( No.2 )
日時： 2008/01/08 19:54
名前： イエット

なるほど、そういう手がありましたか。
ありがとうございました。

Page: 1 |

ネットでボクシング ホーム > 筋トレ 質問掲示板

since 2001.6.14 --last updated