 Re: 筋肉の形？ ( No.1 ) |
- 日時： 2008/02/09 18:56
- 名前： ちゃあまん
- 筋トレをする時間をもっと長くしてみたらどうですか？
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| Re: 筋肉の形？ ( No.2 ) |
- 日時： 2008/02/09 19:08
- 名前： やま
- 運動の勉強してみては？いろんな原因があるので。
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| Re: 筋肉の形？ ( No.3 ) |
- 日時： 2008/02/09 20:57
- 名前： 千
- 体脂肪が付いててカットが見えにくいのかも。
体脂肪率は？
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| Re: 筋肉の形？ ( No.4 ) |
- 日時： 2008/02/10 01:45
- 名前： 筋トレ２年目
- 色々なご意見ありがとうございます。 体脂肪率は先月はかったときは11.3％でした。
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| Re: 筋肉の形？ ( No.5 ) |
- 日時： 2008/02/11 23:44
- 名前： 筋トレ２年目
- 筋肉をもっとつけたいのですが今の体系を見ていると何か変に感じるんです。 筋肉はついているのですが・・ とても失礼ですが小島よ○おさんのようなどこか気持ち悪い体格になってしまっているのですがこれはさらに筋肉をつけ続ければ体格は変わってくるのですか？ やはり筋肉の形も人それぞれなんですか？
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筋肉の形？