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筋トレすると・・・
日時： 2008/03/23 04:54
名前： ｈ

筋トレするとニキビが出るって聞いたんですけど、本当ですか？

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Re: 筋トレすると・・・ ( No.1 )
日時： 2008/03/23 11:01
名前： vipper◆BNFA/RQ.6Lo

本当だお。でも出来やすくなるってことだけだお。
Re: 筋トレすると・・・ ( No.4 )
日時： 2008/03/24 16:20
名前： (´･ω･`)

汗かいてそのまま放置してるからじゃないの？
Re: 筋トレすると・・・ ( No.5 )
日時： 2008/03/26 23:09
名前： vipper◆BNFA/RQ.6Lo

おまいら汗かいたらシャワー浴びろよ。

にきびが出来やすいのは
１練習後→養分補給→皮脂分泌数パーセントアップ
２練習後→免疫低下、体温上昇→皮脂腺興奮
３練習後→再生に伴うホルモン生成増加→皮脂腺興奮
詳しくは分からないっスからここからはかなり推測。
男性ホルモン増大しても→皮脂腺興奮は安定化に向かおうとする→バランスは保たれる→大丈夫
男性ホルモン増大→ストレス過多でバランス崩壊
多分バランスが悪くなるのがいけないのだお。
ストレス溜まってなければ大丈夫お。
むしろ
成長期に筋トレ→乾燥肌→成長期に伴い皮脂腺過剰発達のほうが危険。ちゃんと保水するんだお。
または
筋トレ→身体ストレス過多→それに伴って精神ストレス過多　筋トレは踏ん張りすぎるなよ。

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