 Re: 腹筋がおかしい？ ( No.1 ) |
- 日時： 2008/04/03 20:08
- 名前： やま
- レッグレイズ（足上げ）の際に腰が浮いていると思います。
全体はシットアップが良いですよ。
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| Re: 腹筋がおかしい？ ( No.2 ) |
- 日時： 2008/04/04 19:55
- 名前： 千堂武士
- ありがとうございます。
あと、シットアップとはどういうものですか？
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| Re: 腹筋がおかしい？ ( No.3 ) |
- 日時： 2008/04/05 00:12
- 名前： やま
- 斜めの腹筋台のことです。
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| Re: 腹筋がおかしい？ ( No.4 ) |
- 日時： 2008/04/05 22:38
- 名前： ラドック
- わざわざ返答ありがとうございます。
斜めの腹筋台ならジムにあります。
質問攻めですみませんが、自分は斜めの腹筋台を
使って腹筋をすると、腰が途中で痛くなるんですけど
原因は何ですかね？
お願いします。
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| Re: 腹筋がおかしい？ ( No.5 ) |
- 日時： 2008/04/06 13:27
- 名前： キド
- なぜ毎回名前が違うんだ。
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| Re: 腹筋がおかしい？ ( No.6 ) |
- 日時： 2008/04/06 14:38
- 名前： マルシアノ
- キドさん＞名前を1つに選ぶのがもったいないから、
色々使ってしまうんです・・・。
まぎらわしくてすみません・・・
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| Re: 腹筋がおかしい？ ( No.7 ) |
- 日時： 2008/04/07 19:14
- 名前： キド
- 参照： http://www.bodyrepair.jp/
- うそつくな、マルシアノ
どうせいろんな所でなり済ましてるんだろ
die
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| Re: 腹筋がおかしい？ ( No.8 ) |
- 日時： 2008/05/30 20:09
- 名前： キッド
- たぶん同じ人だとおもうのですけど・・・
共通点が多々あるので
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腹筋がおかしい？