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速筋
日時： 2008/04/07 23:12
名前： スクリトリ

自分は腕立て伏せなどをすると、翌朝には信じられないくらい腕が太くなっているのですが、これは速筋繊維に恵まれているということでしょうか？

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Re: 速筋 ( No.1 )
日時： 2008/04/07 23:29
名前： ボクサー

それだけでは判断できない。筋肉は破壊され隙間が出来ただけで膨張することもある。
Re: 速筋 ( No.2 )
日時： 2008/04/08 02:23
名前： ひゃっひゃ！

筋トレ歴はどれぐらい？
Re: 速筋 ( No.3 )
日時： 2008/04/08 10:18
名前： スクリトリ

そうですか。自分はボクシングをやっているので速筋繊維の割合が多いと嬉しいのですが、これは確か先天性なんですよね？こういうのを容易に調べる方法はあるのでしょうか？マシーンなんかでパッとわかるんですか？

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