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筋肉質について
日時： 2008/05/30 18:08
名前： ｋｈ
参照： なし

筋トレをしてから筋肉質のような体になるまで
どのくらいかかりますか？
是非教えてくださいお願いします。
ちなみに私は1月ぐらいから筋トレをはじめました。

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Re: 筋肉質について ( No.1 )
日時： 2008/05/30 20:22
名前： キッド

僕は半年とちょっと筋トレしてますが

結構いい体になってます

でもそういうのは個人差があったりするの

かな〜と思いますが

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