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下の質問に答えてくれた?さんへ
日時: 2008/07/16 10:29
名前:
肉体改造男
私の携帯からは下のスレッドに続けて書き込む事ができず、スレッドを変えてここでお礼を述べさせて頂きます。お名前が書いてないので何とお呼びしたらいいのか分かりませんが、貴重なご意見ありがとうございます。何度も読み返させて頂きました。ホルモン、とは思いもよりませんでした。私は約3ヶ月前から肉体改造に取り組み始め、有酸素運動と筋トレ、そして食事内容を意識的に変えているのですが、その結果脂肪は明らかに落ちてきました。しかしながら、筋肉は数ヶ月で劇的に肥大するはずもなく、自分のやっている方法に間違いがあるのでは…と疑問を持っていました。ですが、あなた様のご意見を読み、これからも迷いなく肉体改造に取り組んでいくガッツが湧きました。ありがとうございました。
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