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死に物狂いで
日時： 2008/09/05 22:12
名前： あああ

お願いします！！９月２４日に体育祭で１００ｍと８００ｍリレーをやるのですがどうしても１位をとりたいのです！！お願いします！短期間で足をめちゃくちゃ早くするトレーニングを教えてください！本当に早くなるならなんでもやるのでどうか教えてください！お願いします！！！！

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Re: 死に物狂いで ( No.1 )
日時： 2008/09/05 22:34
名前： Kinkikids

ダイジョーブ博士さがせばええんちゃう？
Re: 死に物狂いで ( No.2 )
日時： 2008/09/08 21:51
名前： 鳳凰

俺もそう思った時もあったね・・
やっぱり
走っているとき
軽く目をつむり・・・・
足のことだけを考えて走る
肝心のトレーニングは・・・
筋肉をつきすぎないため
毎日１キロくらいですかね＾＾

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