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逆三体型
日時： 2008/09/27 21:59
名前： バスケマン


高１のバスケ部です。

身長は１９１センチあるんですが、肩幅が以上に狭く、、、

顔が大きいため、すごくアンバランスに見えます。


三角筋もある程度ついてますし、広背筋などもつけましたが、もともとの骨格が小さいため、あまり改善が見られません。

どなたか改善策をアドバイスしていただけませんか。

お願いします。

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Re: 逆三体型 ( No.1 )
日時： 2008/09/27 22:30
名前： バスケマン


補足としてはなで肩です、、

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