 Re: ボクサーの方の筋トレ ( No.1 ) |
- 日時： 2008/10/12 16:16
- 名前： 腕
- 俺はボクサーじゃないですけど
「はじめの一歩」を読めば分かりますよ！
基本はシンプルです。
腹にダンベル置いてひたすら腹筋したり
腹の上にトレーナー乗せてジャンプしたり
あとはロードワークとかシャドーとか・・・etc
確か特に変わったトレーニングはしないと思いますよ。
ただボクサーは食生活とかもバランスがかなり重要らしいです。
普通の人はついていけないハードさらしいですよ＾＾；
長文すいません。あくまで「はじめの一歩」を読んでの素人の言葉なんで100％あってるとは言えませんが・・・
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| Re: ボクサーの方の筋トレ ( No.2 ) |
- 日時： 2008/10/12 16:28
- 名前： （´・ω・｀）
- ありがとうございます^^
はじめの一歩を少し読んでみることにします。
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| Re: ボクサーの方の筋トレ ( No.3 ) |
- 日時： 2008/10/12 18:58
- 名前： 腕
- そうですか！おもしろいのでぜひ！！！
でも84巻まで出てるんで大変ですよ＾＾；
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| Re: ボクサーの方の筋トレ ( No.4 ) |
- 日時： 2008/10/13 10:38
- 名前： 膝
- ジャニーズ事務所の社長であるジャニー喜多川は、
自分の事務所のタレントに淫行をし、その被害児童
の保護者にそのことがばれ、訴訟を起こされ、一審
は勝訴したものの、二審・三審では裁判で「ジャニー
喜多川は同性愛者である」ことが認定され、淫行の
事実も認め、１２０万円の慰謝料を支払った。
このことについて、国会で阪上善秀の国会質疑も行
われたが、メディアに載ることはなく、日本メディ
アはこのことを黙殺。
この日本メディアの姿勢を、海外メディアは批判的
に大きく取り上げた。
ジャニー喜多川は自分の性欲を満たすために、芸能
界、法人を利用し、これまで報道はされていない
が、何十年も前からこのようなことを繰り返してきた。
まったくもって言語道断、鬼畜の所業である。
これを黙殺している日本メディアも共犯である。
これ以上この鬼畜を野放しにしておくわけにはいかない。
即刻事務所を取り潰すべきだ。
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ボクサーの方の筋トレ