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拳立て伏せ
日時： 2008/10/28 18:50
名前： 鴨

拳立て伏せでも胸筋は鍛えられますか？？

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Re: 拳立て伏せ ( No.1 )
日時： 2008/10/30 21:54
名前： Ｍｒ

腕立ては主に胸筋を鍛えるトレーニングだぽ
Re: 拳立て伏せ ( No.2 )
日時： 2008/10/31 20:17
名前： (´･ω･`)

やり方によっては腕にしか効かないしやり方によっては胸にしか効かないですよ
Re: 拳立て伏せ ( No.3 )
日時： 2008/10/31 20:51
名前： 鴨

わかりました！ありがとうございます★
Re: 拳立て伏せ ( No.4 )
日時： 2008/11/03 11:55
名前： (´･ω･`)

いえいえ
年なんかに負けずにがんばってください！

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