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三角筋（&僧帽筋）とインナーマッスルについて
日時： 2008/11/12 18:29
名前： ディグダ

質問は2つ！

①三角筋（&僧帽筋）とインナーマッスルの違い
②三角筋（&僧帽筋）を鍛えるとインナーマッスルは鍛えられないのか？

とても解決したいです！！

御願いします

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Re: 三角筋（&僧帽筋）とインナーマッスルについて ( No.1 )
日時： 2008/11/12 21:40
名前： ・・・

・・・
三角筋はアウターマッスル、ローテーターカフが肩のインナーマッスル。
両方とも全く別物だから、どっちがどうだからどうっていうのはないの。
質問する前にさぁ、筋肉がどういったものかっていうのくらい知っててもらわないと回答できないよ。ひとにもの聞く前にある程度自分で勉強する努力とかしたら？この質問って質問以前の問題だと思うけど。

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