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日時: 2006/09/13 23:26
名前: 孝一

以前のまことさんと同じような質問になってしまいますが、腕の筋肉を鉄アレイなどを使って、(自分なりの)高負荷低回数で鍛えると、身長にも影響はでるのでしょうか?答えてくださる方がいたらおねがいします。

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Re: 腕 ( No.1 )
日時: 2006/09/13 23:50
名前: たつのり

あなたは成長期でしょうか??
上からの負担が成長に影響します。
腕なら大丈夫ですよ。
Re: 腕 ( No.2 )
日時: 2006/09/14 18:38
名前: 孝一

僕は今高1なので、成長期ですかねー
Re: 腕 ( No.3 )
日時: 2006/09/14 19:34
名前:
参照: http://r1.php-s.net/bbs1/bbs1.php?id=aaaxx2

心配ないでしょう。
Re: 腕 ( No.4 )
日時: 2006/09/14 21:35
名前: 孝一

では逆にどの部分を鍛えると身長に影響しますか??
Re: 腕 ( No.5 )
日時: 2006/09/14 21:45
名前: A

ビルダーみたいなトレーニングしない限り大丈夫!
Re: 腕 ( No.6 )
日時: 2006/09/14 22:33
名前: 孝一

では、家でできるようなトレーニングをする分には問題ないってことですね?
Re: 腕 ( No.7 )
日時: 2006/09/14 22:34
名前: Ν

はい、問題はありませんよ。
Re: 腕 ( No.8 )
日時: 2006/09/14 23:03
名前: 孝一

わかりました。みなさん、ありがとうございました。

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