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エキスパンダー
日時: 2006/10/09 01:02
名前: トーマス

エキスパンダーは大胸筋を鍛えるのに効果的ですか?

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Re: エキスパンダー ( No.1 )
日時: 2006/10/09 02:02
名前: たつのり

胸筋より背筋の方が効果あると思います!
Re: エキスパンダー ( No.2 )
日時: 2006/10/09 19:18
名前:
参照: http://r1.php-s.net/bbs1/bbs1.php?id=aaaxx2

エキスパンダーでは大胸筋は肥大しません。

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