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首の
日時： 2006/10/21 15:15
名前： たけし

首を痛めやすいのですが（サンドバックのラッシュをした次の日など）首を鍛えたほうがいいのですか？

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Re: 首の ( No.1 )
日時： 2006/10/21 16:32
名前： やま

パンチを打つ際、顎が上がるなど首が動いているのでしょう。何れにせよ首はボクサーである以上鍛えなくてはなりません。
Re: 首の ( No.2 )
日時： 2006/10/21 18:14
名前： たつのり

首が弱い＝打たれ弱いので鍛えるにこしたことはありませんよ！

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