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バレーボール
日時: 2006/10/21 19:45
名前:
。+南+。
バレーボールをするのにぴったりな筋トレ方法はありますか??
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1
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Re: バレーボール
( No.1 )
日時: 2006/10/21 22:22
名前:
ケロッグ
足腰をきたえればいいですよ スクワットや縄跳び
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