 Re: すごい筋力 ( No.1 ) |
- 日時： 2006/11/20 17:35
- 名前： レスナー
- でも足が細すぎ！
|
| Re: すごい筋力 ( No.2 ) |
- 日時： 2006/11/22 00:01
- 名前： 翔
- 参照： http://atura.jp/bbs/top?bbsid=aaaxx
- 筋力を徹底して強化してるんでしょう。ストロングゲストマンなどを見れば分かると思いますが、彼らはムキムキではないけれど凄い体格です。トレはパワー重視
|
| Re: すごい筋力 ( No.3 ) |
- 日時： 2006/11/22 00:25
- 名前： エンジェル
- レスナーのサイトでトレーニング方法のってました！
中でも驚いたのが足腰の強化トレーニングで１００キロの丸太を背負って国道を延々と走るトレーニング。すごいですね・・
|
| Re: すごい筋力 ( No.4 ) |
- 日時： 2006/11/22 00:33
- 名前： 翔
- 参照： http://atura.jp/bbs/top?bbsid=aaaxx
- 凄ぇなぁ・・・喧嘩したら確実に殺されますね笑
|
| Re: すごい筋力 ( No.5 ) |
- 日時： 2006/11/22 11:04
- 名前： エンジェル
- http://www.youtube.com/watch?v=bH0QWRKXP-4
この動画の１分あたりからすごいです。変な角度から地面に叩きつけたり（首折れてるかも・・）お相撲さんを軽々投げ飛ばす・・
やはり筋力重視でトレーニングしてるのですね。すごいです
後彼はトレーニングした後氷風呂に入り一気に筋肉をクールダウンさせるらしいです
|
| Re: すごい筋力 ( No.6 ) |
- 日時： 2006/11/23 01:58
- 名前： 翔
- 参照： http://atura.jp/bbs/top?bbsid=aaaxx
- そのクールダウンの方法は多くのプロ選手が活用していますし実際効果的ですよ。一度運動後にプロテインなどを摂った後氷水に使って見てください。
|
すごい筋力