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オーバートレーニング
日時: 2006/06/17 11:46
名前: テープ

どのくらいのトレーニングをしたらオーバートレーニングになりますか?

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Re: オーバートレーニング ( No.1 )
日時: 2006/06/17 22:44
名前: やま

体の疲労が抜けない位です。熱出したりもします。

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