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もしもですが、地震とかで
日時: 2006/12/25 15:08
名前: マリー・ポッター

数日ろくに食事が出来なくなった場合、筋肉の減少を最小限にするにはどうすればいいのでしょう?

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Re: もしもですが、地震とかで ( No.1 )
日時: 2006/12/25 15:15
名前: KIN

マリー・ポッターさんの今までの色んな質問みていておもうんですが、もうかなりの筋肉中毒になってしまってますねぇ。
トレーニングや栄養補給をしないと筋肉が減って不安でしょうがないってのが凄く感じてきます。
あまり考えすぎるのも良くないですよ。
Re: もしもですが、地震とかで ( No.2 )
日時: 2006/12/25 16:47
名前: たつのり

暇があれば腕立て伏せでもしたら良いのでは?

できる元気が無かったら
今から缶詰を大量に買うことをオススメします。
Re: もしもですが、地震とかで ( No.3 )
日時: 2006/12/25 19:03
名前: 薩摩隼人

大震災にあっても筋肉を気にかけられるような素敵なシナプスをお持ちなら、何も怖くないでしょう(笑。
でも避難所でそのような発言をされると、他の人から白い目で見られること請け合いですよ。他の人たちは生きることで精一杯でしょうから。
解決策としては被災者の救出のために瓦礫を持ち上げたりして身体を動かしてはどうでしょう?じっとしてるよりはいいと思いますよ。一躍ヒーローになって、マリー・ポッターさんを主人公にした映画が製作されるかもしれません!
じっとしていて衰えても2週間ぐらいしっかりやれば元に戻るので心配することでもないですよ。野球選手でもオフシーズンで長い間トレーニングしてなくても、開幕戦にはちゃんと身体できてますよね?
あと筋肉をよほど気にかけているようですが、競技のためであるなら、他にやることはいくらでもあるのでそちらを修練されたほうがよろしいのでは?筋肉なんて必要な分あればいいんですから。あまりに盲目的になられると自分の可能性を潰してしまうことになりますよ?
Re: もしもですが、地震とかで ( No.4 )
日時: 2006/12/26 02:41
名前: レイン

筋肉の減少を気にすることによって筋肉の減少は始まるそうです。あまり気にせずにいたほうがいいですよ。
Re: もしもですが、地震とかで ( No.5 )
日時: 2006/12/26 14:13
名前: マリー・ポッター

たしかに・・なんか自分が恥ずかしく思えてきました。。。みなさん自分の愚かさに気づかさせてくださってありがとうございます。これからはスキル重視でがんばります。

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