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右半身
日時： 2006/12/26 16:34
名前： マスケン

筋トレをして胸の筋肉の左側と右側の肩に近い部分はもりあがっているんですけど右側の胸の中心部分だけがへこんでいるんですけどどうすれば膨らむんでしょうか？後そのせいで右側の腹筋が上にあがっていて左右の腹筋が傾いてるというかバランスが約４センチほどずれています。なおす方法はないでしょうか？
後何かいい筋トレ方法があったら教えてください。

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Re: 右半身 ( No.1 )
日時： 2006/12/27 03:03
名前： 翔
参照： http://atura.jp/bbs/top?bbsid=aaaxx

あなたが、今左右両立しながらバランスよくトレーニングをおこなっているのでしたら、それはたんなる『筋肉のずれ』です。人間は筋肉の形・バランス・つきかたなど全て個人で違います。多少のずれは仕方ありません。

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