どっち？？筋トレ質問掲示板

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どっち？？
日時： 2007/01/08 15:03 名前：中３ <n.123-32@.co.jp> 今学校でささいな事で争ってます（笑）その内容は筋トレ最中に音楽を聞いてやるのか静まった場所でやるのか・・・自分は聞く派ですけど、どっちの方がより効果的でしょうか？