左右の筋肉の発達具合 筋トレ 質問掲示板
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左右の筋肉の発達具合
日時: 2007/01/15 16:45
名前:
メロ
自分はダンベルカールを左右同じ重量で同じ回数だけやっているのに利き腕のほうが一周り太いのですが、左右で筋肉の発達具合には偏りがあるものなのでしょうか?
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Re: 左右の筋肉の発達具合
( No.1 )
日時: 2007/01/15 18:06
名前:
yusuke
テニスをやってる人はよく片腕だけ太かったりしますよ。
でも、しっかり自分を追い込めば両方ふとくなりますよ
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