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サーキットトレーニング
日時: 2006/07/06 09:35
名前: ころえもん

ボクシングでサーキットトレーニングは有効ですか。

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Re: サーキットトレーニング ( No.1 )
日時: 2006/09/04 00:53
名前:
参照: http://r1.php-s.net/bbs1/bbs1.php?id=aaaxx2

はい。
Re: サーキットトレーニング ( No.2 )
日時: 2007/01/21 21:58
名前: 沢村

自分は柔道なのですが、体全体を鍛えられて器具なしのサーキットメニューを教えてください。
Re: サーキットトレーニング ( No.3 )
日時: 2007/01/21 23:43
名前: 長嶋

柔道ですか。
サーキットトレーニングとは関係ないですが・・・。
レスリングでグレコをしている松本慎吾選手を知ってますか?
少年時代に相撲、高校時代柔道とレスリングをしていて、柔道でインターハイ準優勝、レスリングで国体優勝したものすごい選手です。
もともと柔道専門だったのがレスリングが柔道にも役に立つと思って始めたらしいです。同時に2つをやってた時期があったらしいですよ。
で結果レスリングの方が成績が良かったので柔道をやめて、レスリング1本に絞ったらしいですよ。
柔道の全日本の選手がレスリングの全日本合宿に参加したりもしてましたし、レスリングのトレーニングも役に立つんではないでしょうか?
Re: サーキットトレーニング ( No.4 )
日時: 2007/01/22 07:36
名前: 沢村

そうなんですか。知らなかったです。井上康正選手がレスリングの練習に参加さしてもらったらしく、そのとき柔道選手よりレスリング選手の方が基礎体力において優れていたと感じたらしく質問さしてもらいました。レスリングはどのようなサーキットをするのですか?
Re: サーキットトレーニング ( No.5 )
日時: 2007/01/22 23:39
名前: 長嶋

>>沢村さん
すみません。レスリングのサーキットトレーニングがどのようなものか僕には分かりません。
でもトレーニングは2人1組でやるものが多いみたいですよ。
Re: サーキットトレーニング ( No.6 )
日時: 2007/01/23 07:35
名前: 沢村

いえいえ、ありがとうございました。
もしだれか知ってたら教えてください

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