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体がパキパキ鳴る
日時: 2007/03/17 16:11
名前: ジーじゃん

よく運動してるのですが動かすたびにポキポキなります。股関節とかしょっちゅうです。多分歪んでるのかな。どうすればいいですか?

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Re: 体がパキパキ鳴る ( No.1 )
日時: 2007/03/19 14:06
名前:
参照: http://atura.jp/bbs/top?bbsid=aaaxx

関節の音自体は問題ありませんが、長期にわたると悪くしたりする事があります。
ですから、痛みや違和感を感じれば医師に見てもらってください。
Re: 体がパキパキ鳴る ( No.2 )
日時: 2007/03/19 18:45
名前: ジーじゃん

体脂肪が少ない人って皆なるんじゃないんですか?おれだけ?
Re: 体がパキパキ鳴る ( No.3 )
日時: 2007/03/19 19:35
名前: セミプロ

関節に溜まった二酸化炭素が抜けて関節内の圧力が均一になるだけです。別に身体に害はありません。長期にわたっても無害です。関節に二酸化炭素が溜まりやすい体質なのでしょう。心配は要りませんよ。勘違いしている人が多いですが、骨が接触したりする音ではないです。気胞がはじける音です。
Re: 体がパキパキ鳴る ( No.4 )
日時: 2007/03/20 00:58
名前:
参照: http://atura.jp/bbs/top?bbsid=aaaxx

セミプロさんの仰るように問題はありませんよ。
しかし、長期わたると時として悪くなるときがあるので、それは注意してくださいね。
僕もボキボキよくなります。普通は大丈夫です
Re: 体がパキパキ鳴る ( No.5 )
日時: 2007/03/20 13:56
名前: ボクサー

関節音であれば問題ありません。ただし関節音でもまったく大丈夫とは限りません。関節音のメカニズムを検索すればある程度出ると思うので探してみると分かると思います。十分なウォーミングアップやストレッチを行わないで激しい運動を行う人への警告と受け取れることもあります。柔軟性が高い人は
理論上関節音が鳴りにくくなります。
Re: 体がパキパキ鳴る ( No.6 )
日時: 2007/03/21 15:14
名前: ジーじゃん

皆さんどうもありがとうございます。調べてみます。

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