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たんぱく質？
日時： 2007/04/30 18:29
名前： 雑魚厨房

たんぱく質って本当にいるんですかね？　

僕の親父は貧乏で食べる物もロクに食ってなかったわけですが、筋肉ムキムキですよ。

どういうことですか？

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Re: たんぱく質？ ( No.1 )
日時： 2007/04/30 19:24
名前： セミプロ

一気に身体を作る場合は気にしながら摂取しないと効果が出ません。
ですが時間をかけてでもこのレベルまで到達すればいいと思っているなら気にしなくても結構です。ですが身体の発達を目的にしているなら考えながら摂取すれば労力が少なくてすみますから楽したいなら考慮したほうがいいです。

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