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フロイド・メイウェザーのような
日時： 2007/05/04 21:18
名前： ケー

すいません｡下のNo.888の質問の題名が､変な感じになってしまったのでもう1回書かせてもらいます｡ ﾌﾛｲﾄﾞ･ﾒｲｳｪｻﾞｰのような体にするには､どういう筋ﾄﾚをすればいいんですか？もちろんﾎﾞｸｼﾝｸﾞ･ｼﾞﾑとか行くことも必要だと思いますが､教えて下さい｡器具は5kg､6kg､14kgのﾀﾞﾝﾍﾞﾙがあります｡ よろしくお願いします｡

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