 Re: 腕が捻挫している時は... ( No.1 ) |
- 日時： 2007/05/15 08:14
- 名前： カルビー
- どうしたらいいでしょうか
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| Re: 腕が捻挫している時は… ( No.2 ) |
- 日時： 2007/05/15 14:50
- 名前： やま
- アイシングして湿布貼って絶対安静！
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| Re: 腕が捻挫している時は... ( No.3 ) |
- 日時： 2007/05/15 16:07
- 名前： カルビー
- もしやればどうなりますか
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| Re: 腕が捻挫している時は... ( No.4 ) |
- 日時： 2007/05/15 18:34
- 名前： カルビー
- もし捻挫している時に筋トレをしたらどうなりますか
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| Re: 腕が捻挫している時は… ( No.5 ) |
- 日時： 2007/05/18 23:24
- 名前： ゴリ
- 腕に負担をかけて安静期間がのびる可能性があるので、怪我をしたら安静にしといたほうがいいですよ
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| Re: 腕が捻挫している時は... ( No.6 ) |
- 日時： 2007/05/19 02:47
- 名前： カルビー
- でも１週間ぐらい筋肉を休ませると腕が細くならないんですか
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| Re: 腕が捻挫している時は… ( No.7 ) |
- 日時： 2007/05/19 11:04
- 名前： やま
- そんな直ぐにやりません。ゴリさんの言うとうりに。
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| Re: 腕が捻挫している時は... ( No.8 ) |
- 日時： 2007/05/19 23:12
- 名前： カルビー
- わかりました
ありがとうございました
でももう腕が痛いのがなおってきたので明日ぐらいから筋トレをやりたいと思います
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腕が捻挫している時は…