Re: プロバスケ選手並みの… ( No.22 )
日時： 2008/04/10 11:43
名前： ゼロ

ボクサーさんお願いします。
ジャンプアタックを１２週間するとまた１週目からのトレーニングになりますよね。その時負荷が軽くなり物足りなく感じると思うんですがそれでいいのでしょうか。回答をお願いします。



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