Re: サッカーの基礎 ( No.3 )
日時： 2008/07/10 00:11
名前： スウィーニー

リフティングはボールタッチの感覚を磨くものだから、頭、胸、ふともも、足の甲とどこでもできるように練習するべき。足の甲だけならコツを教えれば１週間もあればサッカード素人でも１０００回以上できるようになる。だけどそれでは意味がない。それはサッカーの練習ではなくて、リフティングの練習になっている。足の甲から胸、胸からふともも、甲から頭など自在に操作ができるようになることに意味がある。
また、トラップの練習なんてものは、それこそリフティングの一部。リフティングをやり続けていれば、いつの間にかうまくなっている。
サッカーの基本はリフティングとドリブルに詰まっている。



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