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ロードワーク
日時： 2006/07/30 20:25
名前： 女子ボクサー

毎日走るとどうしても、肩が痛くなってしまうのです。これはどこがいけないのでしょうか？フォームが悪いのでしょうか？柔軟や準備体操はしているのですが・・・あと、心臓にも少しくるというか、少し苦しくなります。走る距離が多すぎなのでしょうか？今大学生なのですが、高校のときは、７〜１０くらいは、体育で走っていたのですが・・・
メンテ

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Re: ロードワーク ( No.1 )
日時： 2006/07/30 22:10
名前： kitui

質問内容があやふやです
メンテ
Re: ロードワーク ( No.2 )
日時： 2006/07/31 16:45
名前： 女子ボクサー

毎日走ると肩が痛くなるんです。フォームが悪いんですかね？何がいけないのでしょう？
メンテ

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