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サーフィン時に効果的なサプリメント
日時: 2007/02/26 18:37
名前: マチャド

サーフィンをやるのですが、その時に効果的なサプリメントなどあれば教えてください。いつもはエナジードリンクやヴァームを飲んでいます。足をつりにくくする方法も知りたいです。よろしくお願いします。
メンテ

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Re: サーフィン時に効果的なサプリメント ( No.1 )
日時: 2007/02/28 01:35
名前:   <luck-visit.....surely2@docomo.ne.jp>
参照: http://r1.php-s.net/bbs1/bbs1.php?id=aaaxx2

前に、バナナなどの吸収がよいものを事前に摂取し水分をきちんと摂取してみてください。
カリウムを多く取ることですね
メンテ

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