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前宙！！
日時： 2007/05/06 11:29
名前： 公坊

前宙がしたいのですが、うまく回れず腰から落ちてしまいます。
どうすれば出来るようになるでしょうか？
コツやトレーニングなどがあったら教えて下さい。
メンテ

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Re: 前宙！！ ( No.1 )
日時： 2007/05/06 18:39
名前： タンロン

僕の後輩は飛ぶ前に１０回くらいピョンピョン跳ねてから前宙してますよ。
メンテ
Re: 前宙！！ ( No.2 )
日時： 2007/05/07 15:47
名前： 公坊

十回ぐらい跳ねるのですか。
ジャンプ力が必要なんですかね？
メンテ
Re: 前宙！！ ( No.3 )
日時： 2007/05/07 20:18
名前： タンロン

わからないですね
実は僕も前宙はできないんですよ
周りにできる人がいると思うので、その人にいろいろ聞いてみてはどうですか？
メンテ
Re: 前宙！！ ( No.4 )
日時： 2010/07/26 23:29
名前： jackie

腰から落ちる人は、段差を使っても使わなくても殆どの人が上に跳んでいない、抱え込みができていない為に落ちます。

メンテ
Re: 前宙！！ ( No.5 )
日時： 2013/01/05 19:37
名前： ヨッシー

僕も前宙がしたいのですが、家で布団を敷いてやってもドタバタするなと言われるので、あまり音をたてずに練習する方法はありますか？　また、倒立や、ハンドスプリングは簡単にできます。
メンテ

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